妊娠中にセックスをしても安全ですか?
妊娠中の女性がよく心配するのは、 妊娠中にセックスをしても安全かどうかということです。赤ちゃんの健康や自分自身の喜びについて心配したり、セックスが陣痛を誘発するのではないかと心配したりするかもしれません。自分の状況が特殊だと感じる場合は、医療提供者に相談する必要がありますが、一般的な答えは「はい、妊娠中のセックスは安全です」です。
健康な妊娠中の平均的な女性の場合、セックスは母親や赤ちゃんに悪影響を及ぼしません。ペニスや大人のおもちゃを使って挿入するセックスは危険に思えます。なぜなら、膣を通って赤ちゃんがいる子宮まで何も進まないからです。
子宮には、子宮を満たして赤ちゃんを取り囲む羊水の助けを借りて、胎児を守る保護筋肉があります。子宮頸部の開口部にある粘液栓は、感染による赤ちゃんへの悪影響を防ぎます。たとえあなたがセックスをすることを選択したとしても、あなたの体は赤ちゃんにとって最も安全な場所です。
もう 1 つの一般的な心配は、オーガズムは小さな収縮を引き起こすことが多いため、 陣痛を誘発するのではないかということです。これらのブラクストン ヒックス収縮は不快で、セックスから気が散るかもしれませんが、妊娠の典型的な部分です。活動を再開する前に、通過するまで待ってください。
妊娠中にセックスを避けるべき場合
妊娠中にセックスをするのは一般的に安全ですが、セックスを避けるべき場合もあります。医療専門家はあなたの特定の状況に応じてアドバイスをくれますが、次の場合はセックスを避けるべきです。
- 破水しましたね。破水後は、赤ちゃんと外部の細菌との間の障壁が減少します。セックスをすると、赤ちゃんが生まれる前から感染リスクが高まります。
- あなたは子宮頸部に問題を抱えています。子宮の入口の早期開口（不完全子宮頸管とも呼ばれます）は、早期に陣痛が始まったり、 流産したりする可能性が高いことを意味する可能性があります。
- 双子を妊娠しているか、早期出産の履歴があり、妊娠の最終段階にあります。妊娠の終わりに近づくと、状況に関係なく、もう少し慎重になる必要があります。
- 膣から出血しています。妊娠中に出血する女性もいれば、出血しない女性もいます。医療提供者を訪問しない限り、出血の理由を知るのは難しく、セックスは潜在的に深刻な内部問題を刺激する可能性があります。
- あなたのパートナーはあなたの膣に空気を送り込みたいと考えています。オーラルセックスは問題ありませんが、パートナーが体内に空気を吹き込んだ場合、あなたと赤ちゃんの両方が重大な危険にさらされる可能性があります。空気が血管の 1 つを遮断し、両方の命を脅かす可能性があります。
セックス中またはセックス直後に何かがおかしいことに気づいた場合は、セックスを中止して医療提供者に連絡するか、救急治療室を訪れてください。危険信号は次のようになります。
妊娠中のセックスの体位
妊娠初期はいつもと同じようにセックスできるかもしれませんが、体の変化に応じて、より楽しいセックスの体位を試してみたくなるかもしれません。セックスが痛い場合、または特定のセックス体位を避けるように言われた場合は、より簡単で、場合によっては妊娠にとって安全な方法をいくつか紹介します。
- パートナーを後ろにして横向きに寝ます。そうすることで、あなたの負担は減りますし、赤ちゃんのお尻が邪魔になることもありません。
- 四つん這いで後ろから挿入。枕の上で体を起こしてリラックスできます。
- あなたはパートナーの上にいます。スピードと快適さはあなたのコントロール下にあり、赤ちゃんのバンプに圧力をかけることはありません。
- アナルセックス。通常、アナルセックスは妊婦にとって安全な選択です。 痔がある場合はアナルセックスをしないでください。また、膣セックスの直前にアナルセックスをしないでください。肛門から膣に細菌が侵入すると、有害な細菌が赤ちゃんに移る可能性があります。
避けるべきポジションには次のようなものがあります。
- パートナーと上になってセックスします。このように、赤ちゃんの隆起や柔らかい乳房がこすられたり、炎症を起こしたりする可能性があります。
- 深い浸透力。この種のセックスは赤ちゃんに触れたり傷つけたりすることはありませんが、妊娠に伴う内部の圧力と敏感さのために痛みを伴う場合があります。
医療従事者が妊娠中のセックスにゴーサインを出した場合、選択はあなた次第です。セックスに興味があるなら、自分にとって安全で快適な方法を見つけてください。