つわりとは何ですか？
つわりは妊娠の一般的な副作用です。妊娠に気づく前につわりが起こることがあります。通常、つわりは妊娠 6 週目、つまり最初の生理予定日から約 2 週間後に始まります。女性の約70％が妊娠初期につわりを経験します。
つわりについてよくある誤解は、その名前によるものです。つわりは実際には、1 日のうちどの時間帯でも発生する可能性があります。つわりは船酔いに似ていると言われています。この症状は早ければ 6 週目から始まりますが、通常、妊娠第 2 学期に達すると 12 週目または 14 週目までには治まります。
つわりは、ホルモンレベルの変化と嗅覚の亢進によって引き起こされます。これにより、特定の香りや匂いに対する嫌悪感が生じる可能性があります。つわりは妊娠初期を通じて長引くことがあり、特定の匂いによって常に吐き気がすることがあります。
つわりの兆候と症状
つわりは妊娠初期に起こり、妊娠の初期の兆候である可能性があります。つわりが起こると、朝だけでなく長く続くことがあります。つわりの一般的な症状は次のとおりです。
吐き気と吐き気
吐き気はつわりの主な症状です。食後、特定の香りを嗅いだとき、または一日中残っているときに発生することがあります。場合によっては、吐き気や吐き気が非常に強くなり、通常は午前中に嘔吐することがあります。
特定の匂いに対する嫌悪感
香りによっては、あまりにも強力に感じられるため、圧倒され、吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があります。これは、食べ物、香水、またはその他の強い香りである可能性があります。これは人それぞれであり、妊娠の進行とともに発症します。
船酔い
妊娠に気づく前は、なぜ船酔いや車酔いをするのか理解できないかもしれません。この感覚には空腹の痛みが伴うこともあります。
つわりの原因
つわりは妊娠の副作用ですが、すべての女性がつわりを経験するわけではなく、すべてのつわりが朝に起こるわけでもありません。医師はつわりの原因を具体的には知りませんが、次のようないくつかの原因を疑っています。
ホルモン
医師は、ホルモンの増加がつわりを引き起こす可能性があると考えています。妊娠ホルモンhCGは、つわりが最もひどいときに最高レベルに達します。エストロゲンとプロゲステロンの増加により、体が食物を適切に消化することが困難になる場合もあります。
感度
人によっては、吐き気や胃のむかつきに敏感になるため、妊娠中に嘔吐しやすくなります。胃が敏感な人は、胃が敏感でない人に比べて、妊娠初期につわりを経験する可能性が高くなります。
精神的なストレスは胃腸の問題を引き起こす可能性があり、妊娠中はストレスがあるとつわりが起こりやすくなります。
つわりで医師の診察を受けるべき時期
つわりは妊娠初期の正常な部分です。自宅でできる対処法があります。ただし、嘔吐し、つわりに次の症状が伴う場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。
- 色の濃い尿、または8時間以上おしっこをしていない
- おしっこをしたときに血が出る、または痛みがある
- 24時間食事や水分を摂り続けることができない
- 立ち上がると脱力感、めまい、または失神を感じる
- 腹痛
- 体重減少
これらは尿感染症または脱水症状の兆候である可能性があるため、迅速に治療する必要があります。
つわりの診断
吐きそうになったり、頻繁に嘔吐したりして医師の診察を受けると、つわりと診断されます。つわりがあるかどうかを判断するために検査を行う必要はありません。妊娠に気づく前につわりがある場合、医師は妊娠を確認するために血液検査を行うことがあります。
つわりの治療
つわりは通常、妊娠第 1 学期が終わると自然に治ります。吐き気を軽減し、つわりを軽減するために自宅でできる治療法があります。これらの救済策には次のようなものがあります。
- 産前ビタミンの摂取
- ビタミンB6
- 消化を助けるために、一日を通して少量の食事を食べる
- 辛いものや脂っこい食事を避ける
- 十分な休息をとる
- 水分をたくさん摂取する
- 妊娠中のサプリメント
つわりがひどい場合は、食品医薬品局 (FDA) が承認した妊娠中の吐き気を抑える薬について医師に相談してください。医師の承認がない限り、妊娠中に薬を服用しないでください。