リポゼンは、 減量に効果があると評判の 繊維を含むサプリメントです。有効成分としてグルコマンナンをカプセル状に配合しています。グルコマンナンは、アモルフォファルス コンニャク (コンニャク植物またはゾウヤムイモ) の根に由来します。この植物は中国と東南アジアが原産です。
こんにゃくに含まれるグルコマンナン (リポゼン) は、可溶性、発酵性、粘性の高い繊維であり、日本や中国でも伝統的に料理に使用されています。グルコマンナン製剤は体重減少とコレステロール値の低下を促進すると主張されています。これらは、 糖尿病に苦しむ個人の血糖値の低下にも役立つ可能性があります。これらの主張の多くはまだ研究中です。リポゼン/グルコマンナンは、食事中に早期の満腹感を引き起こし、腸からの脂肪吸収を減らすことによって作用すると考えられています。また、腸内の善玉菌の増殖を助け、脂質プロフィール（コレステロール値）を改善する善玉脂肪酸の形成を引き起こすとも考えられています。
リポゼンを使用するとどのくらいの速さで体重が減りますか?
体重減少の程度と速さは、身体活動、食事管理、基礎疾患などのいくつかの要因によって異なります。目に見える効果が現れるまでには、平均して約 2 ～ 3 か月かかります。リポゼンを経口摂取すると、私たちの消化器系(腸) 内の化学物質はこの化合物をより小さい、またはより単純な物質に分解できません。したがって、グルコマンナン (リポゼン) はほとんど変化せずに腸に送られます。この過程で水分を大量に吸収し、満腹感を与えます。
リポゼンは、空腹感を和らげ、胃から食べ物が排出されるのを遅らせ、小腸が排出されるのを遅くし、食後のインスリンの急増を制御することによって体重減少を引き起こすと考えられています。
患者に1.5gのリポゼン（グルコマンナン）を1日2回、昼食と夕食前の1時間前に投与する8週間の研究が実施されました。これらの人々は、1 か月の終わりに約 1.5 kg の体重を失い、2 か月の終わりには約 2.2 kg の体重減少を示しました。これらの損失は、リポゼンを摂取しなかったグループと比較すると顕著でした。研究の12週間目にリポゼンを摂取した個人では、コレステロールの有意な減少が見られました。
リポゼンは安全ですか?
リポゼンには、1.5 g のアモルフォファルス コンニャク (グルコマンナン) がカプセル状に含まれています。それ以外の点ではこの製品の忍容性は良好ですが、カプセルが絶対に安全かどうかを知るには、より多くの臨床証拠が必要です。また、さまざまな年齢層におけるリポゼンの最大有効量と最大許容量はまだ確立されていませんが、最大 3 g の用量ではほとんどの人に重大な問題は生じません。
- リポゼン カプセルは、 妊娠中の安全性に関する証拠が不足しているため、妊娠中または授乳中の女性には推奨されません。
- リポゼンを摂取した後に食物管や胃に閉塞が生じたという報告があります。この閉塞により、重度の胃痛や胃痛が生じることがあります。胃腸系の運動機能に問題があることがわかっている人（腸の動きの鈍さ、糖尿病による胃不全麻痺）、または腸の構造的異常がある人には、リポゼンは推奨されません。
- 血糖値が変動している人は注意が必要です。リポゼンには血糖値を下げる潜在的な能力があるため、特に経口の抗糖尿病薬やインスリンを受けている患者では、危険なほど低血糖を引き起こす可能性があります。
- グルコマンナンは、抗生物質、コレステロール薬、血圧薬などの他の経口薬の体内での利用可能性を低下させる可能性があります。
- いくつかの研究では、グルコマンナンは胆汁うっ滞性肝炎や職業性喘息と関連しているとされています。
- リポゼンまたはグルコマンナンのその他の軽微な副作用には、動作の緩み、 鼓腸、 腹痛、 膨満感などがあります。
- 繊維サプリメントに対して過敏症を発症し、体に発疹が生じる人もいます。
したがって、サプリメントは資格のある医療専門家の適切な指導とケアの下で摂取する必要があります。