上腕三頭筋腱損傷の最も一般的な症状は肘の痛みです。軽度の怪我であれば痛みを感じることもありますが、怪我が重篤になると痛みも強くなります。
腱が完全断裂すると、X線画像検査で上腕三頭筋腱の断裂を伴う肘骨折の兆候が明らかになることがあります。上腕三頭筋腱損傷のその他の症状としては、次のようなものがあります。
- 動くと増す肘の痛み
- 肘に突然の鋭い引き裂かれるような感覚
- 痛みや腫れ
- 腕の筋肉のけいれん
- 腕を完全に伸ばすことが難しい
上腕三頭筋腱断裂とは何ですか？
上腕三頭筋は上腕にある大きくて厚い筋肉で、しばしば馬蹄形に見え、主な機能は肘関節を伸ばすことです。上腕三頭筋は、長頭、外側頭、内側の 3 つの頭で構成されています。
上腕三頭筋の筋断裂は筋肉の末端に向かって発生し、伸ばした手で転倒したり、抵抗に抗して重いものを持ち上げたりしたことによる肘への直接的な打撃によって引き起こされる可能性があります。
上腕三頭筋損傷にはどのような種類がありますか?
上腕三頭筋腱の損傷には、腱炎と断裂の 2 種類があります。
- 腱炎は、腕立て伏せ、バットやテニスラケットの素振り、ウェイトリフティングなど、肘に負担がかかる反復動作によって引き起こされることがほとんどです。腱を使いすぎると炎症や炎症を引き起こす可能性があります。
- 涙は筋肉に急激な力が加わることで起こります。
上腕三頭筋断裂の危険因子は何ですか?
男性は女性よりも上腕三頭筋の腱を断裂することが多く、その比率はほぼ 3 対 1 です。ただし、上腕三頭筋腱を損傷するほとんどの人には危険因子はありませんが、慢性疾患 ( 糖尿病や甲状腺機能低下症など) が損傷のリスクを高めます。
上腕三頭筋断裂損傷のその他の危険因子には次のようなものがあります。
- アナボリックステロイドの使用
- 肘滑液包炎
- 関節リウマチ
- 肘にステロイド注射
上腕三頭筋腱損傷はどのように治療されますか?
損傷の重症度に応じて、上腕三頭筋腱損傷は自然に治癒する場合もあれば、修復するために手術が必要な場合もあります。
- 非外科的治療には、肘を休めること、反復動作の回数を制限することが含まれます。数時間にわたって 20 分ごとに氷を当てると、上腕三頭筋の炎症や痛みを軽減できます。 (RICE プロトコルを思い出してください: 安静 – 氷 – 圧迫 – 患部の挙上。)
- イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬も炎症や痛みを軽減する働きがあります。
- 完全な腱断裂には通常、外科的修復が必要です。最適な治癒のためには、怪我から 1 か月以内に手術を行った後、身体的リハビリテーションを行う必要があります。