男性の平均身長

男性の平均身長はどれくらいですか?

世界の男性の平均身長は 5 フィート 8.1 インチ (173 cm) です。平均的なアメリカ人男性の身長は 5 フィート 10 インチ弱、正確には約 5 フィート 9.7 インチ (177 cm) で、世界の男性の平均身長をわずかに上回っています。この指標により、米国の男性の身長は世界で 47 位となります。 (オランダが第 1 位です。そこでの男性の平均身長はほぼ 6 フィート (182.5 センチメートル) です。)

特定の地域の平均身長は、その場所の生活の質について多くを語ることができます。たとえば、幼少期の不適切な食生活や病気により、本来の身長の成長が妨げられることがあります。そのため、研究者が国ごとの身長を監視すると、そのデータを利用してその国の健康と福祉を知ることができます。

以下に、医師が男性の身長を測定する方法と、米国および世界の男性の平均身長に関するデータについて説明します。

医師はどのようにして平均身長を測定するのでしょうか?

医師や科学者は通常、身長をフィートやインチではなくセンチメートルで測定します。それは、世界中のほとんどの人が身長を測るのにメートル法を使用しているためです。

米国男性の平均身長

アメリカ人男性の平均身長を年齢と人種別に見てみましょう。

アメリカ疾病予防管理センター (CDC) の最新の統計によると、年齢に基づく米国男性の平均身長は次のとおりです。

1. 20 歳から 39 歳まで: 176.1 センチメートル、またはおよそ 5 フィート 9 インチ
2. 40 歳から 59 歳まで: 175.8 センチメートル、またはおよそ 5 フィート 9 インチ
3. 60 歳以上: 173.4 センチメートル、またはおよそ 5 フィート 8 インチ

米国における人種別の男性の平均身長は次のとおりです。

• 非ヒスパニック系白人： 177.4センチメートル、または5フィート10インチ弱
• 非ヒスパニック系黒人： 175.5センチメートル、または5フィート9インチ強
• 非ヒスパニック系アジア人: 169.7 センチメートル、または 5 フィート 7 インチ未満
• ヒスパニック系: 169.5 センチメートル、または 5 フィート 7 インチ未満

世界の男性の平均身長

世界中の男性の平均身長は、北西ヨーロッパの国オランダの 6 フィートから東南アジアの国東ティモールの 5 フィート 3 インチまでさまざまです。日本の男性の平均身長は約5フィート7インチで、中間の範囲に収まります。

以下は、他の国々の男性の平均身長をセンチメートルとフィートで示したものです。

男性の平均身長は変動する数値であり、女性の平均身長と同様に、過去 100 年ほどで変化しています。人骨から記録されているように、過去 2000 年間、世界の平均身長はほとんど変化していませんでしたが、過去 100 年以上で、世界の人口は 5%、つまり約 10 cm 身長が伸びました。標高の増加は地域によって異なり、ヨーロッパ、北アフリカ、中央アジアで最大の増加が見られました。

1800年代にはアメリカ人男性の身長が世界一だったが、アメリカ人男性の平均身長の伸びは世界平均よりも比較的低く、約8センチで、多くの国が男性の平均身長でアメリカを追い抜いた。過去数十年にわたり、米国や他の裕福な国では男性と女性の平均身長が停滞し、さらには低下し始めている。研究者らは、この原因として、ファストフードの摂取量の増加や座りっぱなしの習慣などが過体重や肥満、ひいては低身長につながっていると考えています。また、健康と栄養が最適であれば、男性の平均身長の遺伝的上限に達している可能性もあります。

人間の身長は何によって決まるのでしょうか?

あなたの遺伝子と子供の頃に食べたものが、身長の成長に大きな影響を与えます。これまでのところ、科学者たちは身長に影響を与える697の異なる遺伝子を特定している。

男性は父親や他の男性の親戚と身長が似ていることがよくありますが、常にそうとは限りません。男性も母親から身長の遺伝子を受け継ぎます。また、遺伝子の組み合わせが異なると、同じ家族の男性の間でも身長が大きく異なる場合があります。

身長に関しては、特に人生の初期における栄養が大きな要素となります。タンパク質は健康な成長と発達をサポートします。そして、高たんぱく質の食事を摂る子供は、そうでない子供よりも背が高いという証拠があります。高たんぱく質の食品には、卵、乳製品、赤身肉、白身肉、豆やレンズ豆などの豆類が含まれます。

遺伝、民族、栄養以外にも、特定の成長ホルモン障害、タバコ、 アルコール、 妊娠中の母親や成長期の本人による薬物使用など、他の要因も男性の身長に影響を与える可能性があります。成長ホルモン障害は、スペクトルの短い方の巨人症、先端巨大症、 小人症などの極端な成長を引き起こす可能性があります。

記録されている史上最も背の高い人間は米国出身のロバート・パーシング・ワドローで、その身長はなんと2.72メートル、つまり8フィート11.1インチだった。ワドローの異常な成長は下垂体の過活動（肥大）によるもので、合わない装具による足首の化膿性水疱が原因で 1940 年に 22 歳で早死にするまで成長は続きました。異常な成長に対する治療法が現在利用可能になっているため、彼はおそらく史上最も背の高い男性/人類であり続けるでしょう。 2024 年現在、存命中の最も背の高い人物はトルコ出身のスルタン・コーセンで、身長は 2.51 m (8 フィート 2.8 インチ) です。

史上最も身長が低いのはネパール出身のチャンドラ・バハドゥル・ダンギで、身長はわずか54.6センチ（1フィート9.5インチ）だった。彼は人類史上最も背が低く、史上最も身長が低い女性ポーリン・マスターズの59センチメートルよりも低かった。チャンドラ・バハドゥル・ダンギ氏は2015年に75歳の高齢で亡くなった。2024年時点で最も身長が低い男性は、2002年にアラブ首長国連邦（ドバイ）で生まれたアフシン・エスマイル・ガデルザデ氏で、身長は65.24センチメートル（2フィート1.6インチ）である。

自宅で身長を測る正しい方法

測定方法を知りたいですか?正確な身長を知るには誰かの助けが必要です。正確に行う方法は次のとおりです。

1. 靴を脱いでください。
2. 敷物やカーペットの上ではなく、硬い床の上に立ってください。
3. 背中とかかとを平らな壁に押し付けます。
4. まっすぐに立ちなさい。まっすぐ前を見て、あごを上げたり下げたりしないようにしてください。
5. 誰かに本など平らで水平なものを壁に向かって頭の上に置いてもらいます。
6. その人に、平らな物の底の壁に線を引いてもらいます。
7. 巻尺を使用して、床から壁の線までの高さを測定します。

男性の平均身長に関するよくある質問 (FAQ)

立派な男性の身長とは何ですか？

「立派な」男性の身長は主観的なものですが、多くの人にとっては、おそらく人口の平均身長か平均以上の身長に入るでしょう。歴史的に、高身長は賞賛され、切望されてきましたが、それは単に、優れた身長が圧倒的な存在感を持っているためと考えられます。外見の良さに対する固定観念がこれに寄与した可能性があります。あらゆる体型を受け入れることを学ぶ現代社会と進歩的な社会では、「男性の立派な身長」という言葉は侮辱となるでしょう。遺伝的に恵まれた身長が何であれ、それは「立派な」身長です。

特定のスポーツやファッション業界など、平均より背が高い人が有利な職業があります。たとえば、モデルの男性の平均身長は、5’11” から 6’3″ の間であると考えられています。これは、適切な身長がキャットウォークでの印象的な存在感に貢献し、ほとんどのハイファッションの衣服に似合うためです。ただし、背の低い人が優れた成功したモデルを作成できないという意味ではありません。

おそらく、より重要なのは、「男性の平均身長はどれくらいですか?」という質問です。米国ではここ数十年、平均身長が停滞している一方で、体重と体格指数（BMI）は増加しています。平均的なアメリカ人の体重は過去 20 年間で少なくとも 15 ポンド増加しており、過体重と肥満は世界的に懸念が高まっています。アメリカ人男性の平均体重は、1988年から2014年の間に181ポンドから196ポンドに増加しました。

5フィート9インチは男性としては短いですか？

世界の男性の平均身長は 173 cm、つまり約 5 フィート 8 インチであるため、5’9 インチは平均をわずかに上回っており、決して低いわけではありません。男性の身長は 6’2″ ですか? 間違いなく、そうです。世界で最も背の高い国であるオランダでは、男性の平均身長はわずか 6 フィートです。したがって、6’2″ はどこの地域の男性にとってもかなりの身長です。世界で。

身長が6フィートを超える男性の割合は何パーセントですか?

成人の身長は平均身長を中心に正規分布します。 6 フィートを超える男性の割合は、平均身長に基づいて地域によって異なります。平均身長が世界平均を下回る国では、この割合は無視できる程度ですが、オランダのような男性の平均身長が 6 フィートの国では、男性人口の半数が 6 フィートを超えることになります。米国における身長 6 フィート以上の男性の割合は約 14.5% です。世界の男性の平均身長は 173 で、6 フィート以上の男性の割合は世界中で約 5% と考えられます。

平均身長が最も高い国はどこですか?

現在、オランダの男女の平均身長は世界で最も高い。