目の下のクマや影はよくあることです。それらはあなたを鈍くやつれたように見せます。治療戦略は原因によって異なることが多く、ケア方法は人によって異なります。目の下のむくみや黒ずみを軽減または解消するのに役立つアドバイスをいくつか紹介します。
- 目の上に冷湿布をすると、目の下の腫れが軽減される場合があります。清潔なタオルを使用し、冷水で濡らします。直立して座り、目の周りに数分間置きます。洗い流して繰り返します。冷やしたキュウリや冷やしたティーバッグを使用すると効果が得られます。
- 毎日7～9時間の十分な睡眠をとりましょう。
- 追加の枕を追加するだけで、睡眠中に頭を支えます。頭を少し高くして寝ます。
- 喫煙はコラーゲンの損失を促進する可能性があるため避けてください。また、目の下のデリケートな皮膚が薄くなり、血管が目立つようになります。
- コンシーラーなどの化粧品を使用して、目の下の影をカバーします。
- 石鹸、シャンプー、クリームなどの特定の皮膚製品に アレルギーがある場合は、できる限りそれらを避けてください。
- 目が痛くてかゆみがある場合は、眼科医の診察を受ける必要があります。
- くまを軽減するために、眼科医は次の成分を含む局所クリームを提案するかもしれません。
- ビタミンC。
- ハイドロキノン。
- アルブチンエキスとコウジ酸。
なぜ目が腫れてしまうのですか？
目の腫れやだぶだぶの目（眼窩下浮腫）は、目の下の腫れが原因で発生します。目の周りに過剰な体液が蓄積することで起こります。目の下の皮膚のたるみのように見える場合があります。
それは私たちが年齢を重ねるにつれて起こることがよくあります。目の周りの組織は年齢とともに徐々に衰え、垂れ下がります。目の下の皮膚のハリが失われ、膨らんだように見えます。液体が目の下に溜まることもあり、その結果、目の下の影やクマが腫れて目が腫れてしまいます。これに寄与する可能性のあるその他の要因としては、次のようなものがあります。
- 起床後に頻繁に体液が貯留する
- たくさん泣く
- 十分な睡眠が取れていない
- 喫煙
- 特定の化学物質に対する アレルギー
- 食事での塩分の過剰摂取
- 甲状腺の異常などのホルモンの原因
- 世襲（家族で経営）
- 特定の薬。以下の薬を服用している場合は、目が腫れる可能性が高まる可能性があるため、医師に相談してください。
- イマチニブ(非常に一般的)
- アセトアミノフェン
- アリスキレン
- アリピプラゾール
- 塩酸ブレオマイシン
- セチリジン
- クロナゼパム
- クロザピン
- ジルチアゼム
- ドキシサイクリン
- ラタノプロスト
- ニフェジピン
- ニロチニブ
- スルファジアジン
- スルファサラジン
非侵襲的皮膚療法とは何ですか?
皮膚を引き締め、肌の調子を改善し、目の腫れを軽減するために、医師は次のことを提案することがあります。
- レーザー療法：アブレーティブ・リサーフェシングは、腫れぼったい目を改善するための強力な技術です。目の周りの色素ムラをケアし、肌を引き締めます。目の下の隠蔽性が向上し、血管が見えにくくなります。 Qスイッチレーザー技術は、皮膚の下の色素を破壊することでクマを治療するのに効果的です。多くの場合、レチノイドおよびハイドロキノン療法に加えて、それが提案されます。パルスダイレーザーはクマを軽減するのにも効果的です。
- ケミカル ピーリング:ケミカル ピーリングは、目の下のクマを治療するために、他の薬物療法と併用して提案されることもあれば、単独で使用されることもあります。色素斑の改善に効果があります。
- 軟組織フィラー: ヒアルロン酸(HA) フィラーは、目の下の暗い影の原因となる目の下の凹凸を管理するための治療に最適です。
- 強力なパルス光 (IPL):通常、500 ～ 1200 nm の範囲の広い波長の光が、カップリング ジェルを使用して皮膚に照射されます。この光は皮膚の下のメラニン色素をターゲットにし、目の下の肌の色合いを改善します。
- 高周波 (RF):このデバイスは、皮膚の下のコラーゲンタンパク質を収縮させ、新しいコラーゲンの生成を刺激する電流によって生成されるエネルギーを使用します。多少のリスクはありますが、目の下の皮膚を引き締めるのに役立ちます。このデバイスは、さまざまな種類の肌の治療に使用できます。