心理療法士は、 精神的健康上の問題や感情的な問題の管理に取り組むすべての専門家を含む広義の用語です。心理療法士は、臨床心理士、カウンセラー、心理学者、または精神科医です。
セラピストとは、通常、精神的および身体的健康を含むさまざまな分野で専門的な治療ソリューションを提供する人のことです。
治療の選択肢が数多くある社会では、それぞれの専門家の仕事に精通していないと判断が難しい場合があります。
セラピストと心理療法士の基本的な違いを学びましょう。
セラピスト
- セラピストは、教育や専門分野に応じて、患者のさまざまな懸念、問題、カテゴリーを治療します。
- たとえば、結婚家族療法士は、人々が対人関係を管理できるよう支援することを専門としています。
- 彼らは高度なコミュニケーション スキルと心理学の知識を活用して、クライアントが安全な環境で自分の感情を表現し、経験を共有できるよう支援します。
- これは、クライアントがネガティブな考えや感情をポジティブな態度に置き換え、今後の関係にプラスの影響を与えるのに役立ちます。
- メンタルヘルスカウンセラーは、精神的、行動的、または依存症の問題に苦しんでいる人々を支援します。
- 他の種類の療法では、対人コミュニケーションにはあまり関心がなく、身体的治療に重点が置かれています。
- たとえば、作業療法士は、障害のある人々が障害によって妨げられていた可能性のあるスキルを回復し、向上させるのを支援します。
- この分野に参入するには、特定の治療分野の学士号があれば十分ですが、多くのセラピストは修士号を取得し、追加の認定資格を取得した後に、より大きなキャリアの機会を見つけます。
- 職種の性質によっては、州発行のライセンスが必要になる場合があります。
- 別の種類の治療専門家は理学療法士です。
- 彼らは人間の生理学に関する広範な知識を活用して、怪我や障害のある人々がリハビリテーション技術を通じて体の強さと可動性を向上させるのを支援します。
- これは高度に専門化された分野であるため、免許を取得して実践を開始するには、理学療法士の学位を取得するしかありません。
- これらの分野のセラピストは本質的に、狭い範囲の問題を治療することに重点を置いています。
- 彼らは、クライアントの関係修復や体力の増強を支援するなど、特定のタスクの専門家である可能性がありますが、通常、精神療法または身体療法以外のサービスを提供する能力はありません。
心理療法士
- 心理療法士は心理学者と同じ訓練を受け、経験を積んでいます。
- 彼らは、業務の状況に応じて、追加の学位、トレーニング、ライセンスを取得することが求められます。
- 心理療法士には薬を処方する権限はありませんが、精神科医の診察を受けることが有益かどうかを評価することはできます。
- 心理療法士は、患者の生い立ち、環境、基礎疾患を考慮した「全体像」アプローチを使用して患者を診断し、治療します。
- 心理療法士は多くの場合、ソーシャルワーク、メンタルヘルスカウンセリング、結婚および家族療法などの分野で広範な訓練を受け、経験を積んでいます。
- 心理療法士と協力する場合、おそらく週に 1 ～ 2 回面会する必要があります。
- これは数か月から数年続く場合があり、多くの人が長期間セラピストと協力することを選択します。
精神医学と心理学の違いは何ですか?
精神医学と心理学の主な違いは次のとおりです。
精神科
- 精神的健康障害の診断、治療、 予防に関わる医療専門分野です。
- 精神科医は、4 年間の医学部に通い、その後少なくとも 5 年間の研修で精神的健康状態の診断と治療について学ぶ医師です。
- その後、多くの精神科医が教育を続け、児童・青少年医学、老年医学、依存症精神医学などの専門分野の認定を取得しています。
- 精神科医は、ほとんどの州で精神的健康障害の薬を処方できる唯一の精神的健康専門家です。
- 精神療法、経頭蓋磁気刺激 (TMS)、および電気けいれん療法( ECT ) は、精神科医が使用する治療法です。
心理学
- それは、自己、人々の行動、そしてお互いについての理解を得るのに役立つ、思考、行動、感情、およびその他の要素の研究です。
- 心理学者は医師であることが多いですが、医師ではありません。
- 代わりに、博士号を取得することもできます。 （哲学博士、通常は研究に重点を置く）またはPsyD（心理学博士、通常は臨床に重点を置く）。
- 心理学者は心理学の修士号と博士号を取得している必要があります。
- 行動に対する生物学的、認知的、社会的影響の研究と、心理的評価と診断のトレーニングがカリキュラムの一部となっています。
- 現役の心理学者は、患者が ストレスに対処し、トラウマを治癒し、精神的健康障害の症状を管理できるよう、さまざまな治療法を採用しています。
まず心理学者または精神科医に診てもらったほうがよいでしょうか?
精神的健康に苦しんでいる人に助けを求めることは、充実した有意義な人生を送るための重要な一歩です。ただし、どのタイプの施術者が最も効果的な治療を提供するかを判断するのは必ずしも簡単ではありません。
経験豊富なメンタルヘルス専門家は、クライアントが治療方針について情報に基づいた決定を下せるよう支援するために必要なトレーニングと知識を持っています。患者は頻繁に精神科医や心理学者に紹介されます。
ただし、一般に、最初に心理学者または精神科医の診察を受けるかを決定する前に、考慮すべきことがいくつかあります。
- 1対1の環境で時間をかけて問題について話し、解決したい場合には、心理学者が適しているかもしれません。
- 精神的健康障害による症状を軽減するために精神科薬の服用を希望する場合は、まず精神科医に相談する必要があります。
- 対処したい問題が、職場や家族との問題など、人間関係の 1 つである場合は、心理学者が助けてくれるかもしれません。
- 日常生活に支障をきたすような衰弱性の精神的健康症状を経験している人は、精神科医の診察を始めるのがよいでしょう。
前述したように、精神科医と心理学者はどちらも人々の精神的健康を最適化するのを支援することに関心があり、さまざまな治療法について頻繁に訓練を受けています。
まずは安心して相談できる施術者から始めるのが最善です。彼らは患者の目的を聞き、症状を評価し、病歴、精神病歴、家族歴を考慮して、患者が次のステップを決定できるよう支援します。
また、多くの人が最適な医師を見つける前に複数のメンタルヘルス専門家を訪ねることにも留意してください。