プロゲステロンの概要
プロゲステロンは、体が自然に生成するホルモンです。女性の生殖能力と生殖における役割で多くの人が知っています。しかし、男性も女性もそれを生み出します。
女性では、一時的なホルモン腺がプロゲステロンを生成します。女性の妊娠しやすい時期には、腺でプロゲステロンが生成されます。このホルモンは子宮内膜を厚くして妊娠に備えます。
- この期間中に女性が妊娠しない場合、腺は破壊されます。その後、プロゲステロンが減少し、 月経が始まります。
- 彼女が妊娠した場合、卵巣と胎盤は妊娠中ずっとプロゲステロンを生成し続けます。
男性の場合、精巣はプロゲステロンを生成します。男性はテストステロンを生成するためにプロゲステロンが必要です。また、精子の成熟も助けます。
- 研究者らは、男性の避妊手段として人工のプロゲステロン、つまりプロゲスチンを実験してきました。
- ピルやパッチなどの女性ホルモン避妊薬は、プロゲスチンとエストロゲンと呼ばれる別のホルモンを組み合わせて妊娠を防ぎます。
男性も女性もプロゲステロンレベルが低い場合があります。男女問わず健康上の問題を引き起こす可能性があります。ここでは、低プロゲステロンの兆候と原因、および医師の治療方法を知るために必要な情報を紹介します。
女性の低プロゲステロン
女性の場合、プロゲステロンが低いと月経不順が起こることがあります。また、 妊娠しにくくなる可能性もあります。妊娠してもレベルが低い女性は流産のリスクが高くなります。それは、プロゲステロンが子宮の妊娠維持を助けるためです。また、このホルモンの量が少ない女性は、エストロゲンが多すぎる可能性があります。それは体重増加、性欲の喪失、胆嚢の問題を引き起こす可能性があります。
プロゲステロンが低下している可能性がある8つの兆候は次のとおりです。
あなたにとって正常なプロゲステロンレベルはどれくらいですか?
医師は血液検査でプロゲステロンのレベルを測定します。結果は、血液 1 ミリリットル (mL) あたりのプロゲステロンのナノグラム (ng) で表示されます。
「正常な」プロゲステロンレベルは、年齢、性別、健康歴によって異なります。女性の場合、レベルは月経周期全体および妊娠期間を通じて変化します。
女性にとって正常なことは次のとおりです。
- 月経周期の開始時：0.1～0.7ng/mL
- 月経周期の終わり: 2 ～ 25 ng/mL
- 妊娠初期: 10 ～ 44 ng/mL
- 妊娠最後の数か月: 65 ～ 290 ng/mL
プロゲステロンの生成は、最終月経後に停止します。
男性がこのホルモンを生成する量ははるかに少ないです。
低プロゲステロンの治療方法
プロゲステロンが低い女性、特に閉経中または閉経近くの女性は、 ホルモン補充療法( HRT ) を受けることがあります。この治療法では、プロゲスチンとエストロゲンを錠剤または皮膚パッチに組み合わせます。膣に直接塗布できるクリームやスプレーも入手できる場合があります。
HRT は、 ほてり、 寝汗、 膣の乾燥などの更年期障害の症状を緩和するのに役立ちます。また、 結腸がんのリスクも低下する可能性があります。しかし、HRTには欠点もあります。
HRT を 3 ～ 5 年を超えて受けると、 乳がんのリスクが増加する可能性があります。 HRT には、 心臓発作、 脳卒中、 血栓、 胆嚢疾患のリスクもわずかにあります。
男性の低プロゲステロンは治療が難しいです。多くの場合、プロゲステロンの低下には根本的な原因があります。医師がその原因を治療すると、プロゲステロンレベルが再び上昇する可能性があります。 運動、栄養価の高い食事、毎晩 7 ～ 8 時間の睡眠、体重管理などの健康的なライフスタイルを送り、ホルモンのバランスを保つのに役立ちます。
プロゲステロンが低いと思われる場合は、医師に相談してください。そして自分の症状について正直に話しましょう。 性的健康に関する医学的な質問は恥ずかしい場合があります。しかし、医師との不快な会話は、何年にもわたる不快感や不幸よりも耐えられます。