妊娠初期症状: 私は妊娠していますか?

妊娠初期症状はいつから始まりますか？

妊娠初期の最初の数週間以内に初期の兆候や症状を経験する女性もいますが、妊娠後半に症状が現れる女性もいます。

• 妊娠初期の最初の兆候や症状は、月経前に経験する症状と似ていることもあるため、女性はその症状が妊娠に関連したものであると認識できない場合があります。

生理がどれくらい遅れたら妊娠に気づくのでしょうか？

家庭用妊娠検査薬は、妊娠中にのみ存在するヒト絨毛性ゴナドトロピン（hCG）と呼ばれるホルモンの尿を検査します。体は着床時に hCG の生成を開始し、多くの家庭用妊娠検査では生理予定日前後に hCG を検出できます。

ただし、生理が遅れた後の最初の数日間は偽陰性になることがよくあります。妊娠初期には体内のhCGの量が毎日増加します。検査が早すぎると、検査で陽性反応を示すのに十分な hCG が存在しない可能性があります。生理予定日の 1 週間後に検査すると、正確な結果が得られる可能性が高くなります。

家庭用妊娠検査薬を 2 回受けても陰性だったのに、まだ妊娠していると思われる場合は、医師に相談してください。同じホルモンの有無を調べる血液検査を注文することで、妊娠の早い段階で検出することができます。血液検査では、排卵後 6 ～ 8 日以内に正確な結果が得られます。

妊娠検査薬が陰性であったにもかかわらず、まだ生理が来ていない場合は、何が原因なのか、追加の検査や治療が必要かどうかを医師に相談してください。妊娠を希望している場合、医師は追加の検査を行ったり、他の提案をしたりすることがあります。

妊娠の症状はどの女性でも同じですか?

• 妊娠の症状は女性によって異なります。
• 症状の質や重症度はさまざまであり、同じ女性であっても妊娠のたびに同じ症状を経験するわけではありません。
• 妊娠の最初の兆候や症状は、妊娠のさまざまな時点で気づいたり、始まったりすることもあります。
• 妊娠検査は、尿または血液中のヒト絨毛性性腺刺激ホルモン（hCG）のレベルに基づいており、妊娠の特徴的な診断検査です。
• hCGは受精卵が子宮壁に着床した後に分泌されるホルモンです。
• 最新の家庭用妊娠検査薬は、月経が遅れる前に陽性反応を示す場合があります。
• 血液検査は尿による妊娠検査よりも早く妊娠を検出できます。

この記事では、妊娠の初期および後期における最も一般的な症状について説明します。

妊娠初期の16の兆候と症状

妊娠の初期段階でさまざまな症状が始まります。

1. 生理の遅れ（遅れ） : 生理の遅れは妊娠の特徴的な症状であり、妊娠期間中は​​月経がありません。子宮への受精卵の着床時に経験される軽いけいれんや斑点（後述）が月経と間違われることがあります。月経周期が不規則な女性は、月経が来ていないことにすぐには気づかないこともあります。生理が遅れる前に妊娠の兆候や症状が現れることはまれですが、女性の周期が不規則な場合は、このような症状が現れる可能性があります。
2. 着床出血または着床けいれん：受精後 6 ～ 12 日以内に、受精卵が子宮内膜に付着すると、軽度の出血や斑点が発生することがあります。この時、軽いけいれんが起こることもあります。着床出血は、通常の生理よりはるかに軽いものですが、月経と間違われることがあります。
3. おりもの: 妊娠初期に、膣からの濃厚な乳白色のおりものに気づく女性もいます。これは、膣壁が厚くなる妊娠の最初の数週間に発生します。この分泌物は妊娠期間中ずっと発生する可能性があります。おりものに伴う不快な臭いがある場合、または灼熱感やかゆみを伴う場合、これは酵母菌または細菌感染の兆候です。このような場合は、医療専門家に連絡してください。
4. 乳房の変化：多くの女性は、妊娠の最初の数週間という早い段階で乳房の変化を経験します。これらの変化は、痛み、圧痛、重さ、膨満感、またはうずきのような感覚として感じることができます。通常、不快感は数週間後に軽減されます。
5. 乳輪の黒ずみ :乳輪、または乳首の周囲の領域の色が濃くなることがあります。
6. 疲労:この症状は非常に非特異的であり、多くの要因に関連している可能性がありますが、妊婦は妊娠初期の数週間から疲労感を訴えることがよくあります。
7. つわり、 吐き気、 嘔吐:妊娠中の吐き気は 1 日中いつでも発生する可能性があるため、これは実際には誤った名称です。つわりをまったく経験しない女性もいますが、ひどい吐き気を伴う女性もいます。最も典型的な発症は妊娠 2 週目から 8 週目です。ほとんどの女性は 13 週目または 14 週目頃に症状の軽減を経験しますが、妊娠中ずっと吐き気が続く人もいます ( 妊娠悪阻)。
8. 特定の匂いに対する過敏症：妊娠初期には特定の匂いによって吐き気や嘔吐を引き起こす場合があります。
9. 排尿量の増加: 6 週目から 8 週目あたりから、ホルモン変化により排尿回数が多くなる女性もいます。排尿時の灼熱感などの他の症状が発生した場合は、 尿路感染症に罹患していないかどうかを確認するために医療専門家に相談する必要があります。
10. めまいや失神:血糖値や血圧に影響を与えるホルモンの変化に関連していると考えられ、めまい、 立ちくらみ、失神が妊娠初期に発生することがあります。
11. 便秘: ホルモンレベルによっては、妊娠初期に便秘になる女性もいます。
12. 頭痛:頭痛もホルモンレベルの変化に関連している可能性があり、妊娠中ずっと発生する可能性があります。
13. 食べ物への嫌悪感または食べ物への渇望:食べ物への渇望は妊娠初期に始まり、妊娠中ずっと続く場合があります。同様に、食物嫌悪感（特定の食物に対する吐き気や嫌悪感）も発生することがあります。
14. 腰痛: 腰痛は妊娠後期の症状であると考えられがちですが、実際には妊娠初期から始まることもあります。女性は妊娠中にある程度の腰痛を経験することがあります。
15. 気分の変化:ホルモンレベルの変化により、妊娠の最初の学期には気分の変動が比較的よく見られます。また、 ストレスやその他の要因に関連している可能性もあります。
16. 息切れ：（胎児の成長をサポートするために）体内の酸素要求量が増加すると、一部の女性は息切れを感じることがありますが、この症状は妊娠後期によく見られます。

8 妊娠後の症状と兆候

妊娠の初期症状の多くは、次のような症状が第 2 期および第 3 期になっても持続する可能性があります。

• 気分の変化
• 頭痛
• 排尿量の増加
• 腰痛
• 食べ物への渇望
• 倦怠感

乳房の圧痛や吐き気などの特定の症状は、妊娠が進むにつれて改善することがよくあります。

妊娠後期の追加の症状は、子宮の成長と出産までの第 2 学期の体重増加に関連しています。妊娠初期の症状と同様、すべての女性がこれらすべての症状を経験するわけではなく、同じ程度の症状を経験する女性もいません。

妊娠後期に考えられる8つの症状

1. 体重増加:ほとんどの女性は妊娠中に合計約 25 ～ 35 ポンド増加します。体重増加は、胎児、胎盤の成長、乳房の肥大、血液と体液の量の増加によって起こります。産科医は、 出生前訪問中にあなたの体重を注意深く観察します。
2. 乳房の変化:妊娠中、乳房は拡大します。妊娠後期には、乳首から初乳（出産直後に生成される黄色がかった液体）が分泌されることがあります。
3. 胸やけ:成長する子宮からの圧力により、胃が上方に押し上げられ、通常の位置から外れることがあり、胸やけの症状が引き起こされることがあります。さらに、妊娠中のホルモンの変化により、胃からの酸の逆流を制御する括約筋の 1 つが弛緩する可能性があります。
4. 足と足首の腫れ：肥大した子宮による圧力により、脚の静脈の血流が遅くなり、体液の蓄積につながる可能性があります。
5. 静脈瘤:血液量の増加により、静脈瘤、 痔、または小さなクモ状静脈が形成されることがあります。
6. 尿漏れ：子宮から膀胱に圧力がかかるため、頻尿が起こります（ホルモン変化により妊娠初期に始まった可能性があります）。女性は、笑ったり、くしゃみをしたり、 咳をしたりするときにいきむと、尿が漏れることに気づくことがあります。
7. 息切れ:子宮が拡大して横隔膜が胸に向かってさらに押し上げられるため、以前より息切れしやすくなる可能性があります。
8. ブラクストン・ヒックス収縮:出産前の数週間に、多くの女性が子宮収縮を経験します。真の陣痛とは異なり、ブラクストン・ヒックス収縮は弱く、一定の間隔で起こりません。 陣痛の頻度と強度が増加します。

妊娠の症状を和らげ、軽減するにはどのような選択肢がありますか?

妊娠の不快な症状の一部を軽減するのに役立つ家庭療法やセルフケア戦略が数多くあります。ある種の抗生物質を含む多くの薬は、妊娠中でも安全に服用できます。 市販薬、処方薬、 サプリメントやビタミンの摂取を検討しているかどうかについては、医師に相談してください。

以下は、厄介な症状の一部を軽減するのに役立ついくつかのセルフケア対策です。

• 適切な食事と運動は、体重増加を抑制し、腹筋を強化して引き締めることにより、症状を軽減するのに役立ちます。妊娠初期以降は、長時間仰向けになるような運動は避けてください。
• 妊娠用ガードルまたはスリングは、腹部をサポートするのに役立ちます。
• 特に脚がむくんでいる場合は、きつすぎない快適な靴を履いてください。
• 他のお子様や重い物を持ち上げるときは注意してください。持ち上げるときは必ず膝を曲げ、背中をまっすぐに保つようにしてください。
• しっかりとしたマットレスで眠りましょう。足の間に枕を挟んで横向きに寝ると、いくらか楽になるかもしれません。
• 胸が痛かったり痛かったりする場合は、しっかりサポートするブラジャーを着用してください。
• 腸の動きを良くして便秘を防ぐために 食物繊維をたくさん摂ってください。これは、新鮮な果物や野菜、全粒穀物を意味します。食物繊維や便軟化剤を摂取すると効果があるかもしれません。
• 吐き気を抑えるために少量の食事を頻繁に摂り、吐き気を引き起こす食べ物を避けてください。脂肪分の多い食べ物を避け、十分な水分を摂取してください。少量の頻繁な食事も胸やけの予防に役立ちます。

妊娠の症状と PMS (月経前症候群)

• 乳房の圧痛、倦怠感、気分の変動、軽いけいれん、背中の痛みなどの妊娠初期の症状の多くは、 月経前症候群( PMS ) または月経前の数日間の排卵後に女性が経験する可能性のある症状でもあります。 。
• 月経が始まるか、妊娠検査薬が陽性反応を示すまでは、これらの症状が PMS または妊娠に関連しているかどうかを判断する方法はありません。