時折起こる振戦は、どの年齢でも見られます。ただし、手の震えは高齢者によく見られます。このような震えにより、歯磨き、食事、着替え、物を持つなどの日常活動が妨げられることがあります。
手の震えは、脳や神経の損傷を引き起こす次のようなさまざまな症状が原因である可能性があります。
アルコールや特定の薬物乱用も震えを引き起こす可能性があります。 肝臓や腎臓の病気、特定の遺伝性疾患、甲状腺疾患も震えを引き起こす可能性があります。
手が震える10の原因
高齢者の手の震えの主な原因は次の 10 つです。
- パーキンソン病: 60 歳以上の人に多く見られますが、早期に発症する場合もあります。パーキンソン病の高齢者は、筋肉の制御が低下し、不随意運動が起こり、平均余命が短くなる可能性があります。 60歳以上の人の約1パーセントがパーキンソン病を患っていると推定されています。
- 多発性硬化症:脳と脊髄の神経を覆うミエリン鞘 (保護鞘) が損傷します。震えは小脳の損傷によって引き起こされます。小脳は動きを調整し、バランスを制御するのに役立ちます。
- 脳卒中：脳の特定の部分への血液供給が妨げられる医療上の緊急事態。脳卒中後の手の震えは、視床または大脳基底核が冒されている場合に通常見られます。
- 脳への外傷:外傷後の脳震えは、運動を助ける脳の特定の部分が損傷したときに発生します。脳外傷による震えはあまり一般的ではありません。
- 低血糖( 血糖値の低下):ホルモンのエピネフリンとノルエピネフリンの放出を引き起こすため、震え、発汗、空腹、 不安を引き起こすことがよくあります。
- ハンチントン病:寿命を縮め、脳機能を妨げる遺伝性疾患。この病気の症状は主に 30 歳から 50 歳の人に見られます。症状には、手、脚、頭、顔、上半身の不随意運動が含まれます。ハンチントン病は、思考力や推論能力の低下を引き起こす可能性があります。
- 不安:高齢者の震えの原因の 1 つ。 不安があるとき、体は危険に反応し、筋肉のけいれんや震えを引き起こします。このような振戦は心因性振戦として知られています。
- 震えを引き起こす薬:他の健康状態の治療のために処方される薬の中には、次のような震えを引き起こす可能性のあるものはほとんどありません。
- ストレス:振戦は必ずしも病気によって引き起こされるわけではありません。経済、健康、仕事、睡眠不足、その他のストレスなど、あらゆる種類のストレスが手の震えの原因となる可能性があります。
- ビタミン B12 欠乏症:ビタミン B12 は健康な神経の維持に役立ちます。ビタミンB12の欠乏は震えを引き起こす可能性があります。医師はビタミンB12の注射を処方する場合があります。肉、魚、鶏肉、卵、乳製品などの食品にはビタミンB12が豊富に含まれています。
震えにはどんな種類があるの？
震えは次の 3 つのタイプに分類できます。
- 意図振戦:安静時には振戦はありません。このタイプの震えは、何かを掴んだり、手を伸ばそうとしたりするときに発生します。このような震えにより、日常生活が困難になります。
- 姿勢振戦:立ったり座ったりするなど、特定の姿勢にいるときに発生しますが、横たわった姿勢では発生しません。
- 安静時振戦：手を膝の上に置いているときなど、筋肉が弛緩しているときでも発生します。
手の震えの治療法にはどのようなものがありますか?
震えの治療はその原因によって異なります。基礎疾患が震えの原因である場合は、その疾患を治療することで症状が軽減または解消される場合があります。
手の震えに効く薬
- プリミドンとプロプラノロールは振戦の治療によく使用される薬です
- トピラマートとガバペンチンは、振戦の治療に使用される抗発作薬です。
- ボツリヌス毒素（ ボトックス）注射は震えを和らげることが示されています
ライフスタイルの変化
外科的治療
- 重篤な場合には、刺激装置が外科的に脳に埋め込まれることもあります