サンゴカルシウムは、サンゴ砂の堆積物に由来するサプリメントで、 炭酸カルシウムと少量の他の微量ミネラルで構成されています。
サンゴカルシウムは通常、低カルシウムレベルの治療に使用されますが、科学的研究ではまだ証明されていない他の健康上の利点があると言われています。
サンゴカルシウムの用途は何ですか？
カルシウムは体内で重要な役割を果たしており、骨、筋肉、細胞、ニューロンの健康に必要です。血液中のカルシウムが不足すると、体は骨からカルシウムを抽出し、骨が弱くなる可能性があります。
サンゴカルシウムは、カルシウムを十分に摂取していない人の血中カルシウム濃度の低下を予防または治療することを目的としています。カルシウム欠乏症は、 閉経後骨粗鬆症、 くる病、骨軟化症、副甲状腺ホルモンのレベルの低下（骨の軟化）を引き起こす疾患などの病気で発生する可能性があります。
さらに、十分なカルシウムを確実に摂取できるように一部の個人（妊娠中、 授乳中、または閉経後の女性や、 フェニトイン、フェノバルビタール、 プレドニゾンなどの特定の薬を服用している人など）に対して処方される場合があります。
再建手術や顔の美容手術、特に外傷の影響を受けた領域では、外科医は新しい骨を形成するための基盤としてサンゴを使用します。サンゴの内部では、溶解する前に真新しい骨細胞が発達します。
サンゴカルシウムの潜在的な健康上の利点は何ですか?
- カルシウム欠乏症に対処する：国立衛生研究所（NIH）によると、多くのアメリカ人は、 喫煙やコーヒーの飲みすぎなどの不適切な食事や生活習慣のせいで、十分なカルシウムを摂取できていません。これらすべてが、私たちの体がカルシウムを適切に利用するのを妨げている可能性があります。店舗。
- 吸収されやすい：サンゴカルシウムは、無機炭酸カルシウムよりも人体に吸収されやすいです。その結果、サンゴからのカルシウムは歯や骨を強化するだけでなく、脳や血管の健康にも優れています。
- 減量: NIH はかつていくつかの研究研究のレビューを発表し、その中でカルシウムを多く含む食事を摂った人はカルシウムが欠乏している人よりも体重が減る可能性が高いという結論が出されました。
- 結腸の保護：サンゴカルシウムは、腸の上皮の内層を保護する細胞の生成を助けることで、さまざまな病気から結腸を保護できることが研究で示されています。
- 睡眠の改善 : 12 人の学生それぞれに 1.5 グラムのサンゴカルシウムを摂取させた脳波機能に関する研究が行われました。その結果、サンゴ処理水は通常の水道水に比べてα-1波の活動が大幅に増加することが明らかになりました。サンゴ処理水を飲んだ生徒ではアルファ2波の活動も増加し、「脳が弛緩する」傾向がより強かったことを示しています。
サンゴカルシウムの潜在的な副作用にはどのようなものがありますか?
サンゴカルシウムは次のような副作用を引き起こす可能性があります。
- 心臓: 心停止、心拍数低下、心拍数不規則
- 消化器：下痢、 腹痛、 鼓腸、 吐き気、食欲不振、 便秘
- 泌尿生殖器: 腎結石と腎不全
- 代謝:カルシウムレベルの上昇、筋力低下、頭痛、昏睡
- アレルギー反応：かゆみ、発疹、蕁麻疹
サンゴカルシウムは医師の指示に従って使用してください。このサプリメントは、処方された量またはラベルに記載されている量を超えて摂取しないでください。
サンゴカルシウムについてどのような注意が必要ですか?
高齢者によく見られる酸酸欠乏症（胃酸の分泌低下）では、カルシウムの吸収が損なわれます。
副甲状腺機能低下症の人がビタミンDを大量に摂取すると、血中カルシウム濃度や尿中カルシウム濃度が高くなるリスクがあります。
腎臓結石や腎臓病の病歴がある人は、サンゴカルシウムを慎重に使用する必要があります。
サンゴカルシウムは、腎臓結石、血液中のビタミンD、リン酸塩濃度が高く、血液および/または尿中のカルシウム濃度が高い人には禁忌です。
妊娠を計画している場合、 授乳中である場合、または現在甲状腺剤、鉄剤、その他の糖尿病薬などの薬を服用している場合は、サンゴカルシウムを摂取する前に医師に相談してください。