炎症性腸疾患 (IBD) とは何ですか?
炎症性腸疾患( IBD ) は、胃腸 (GI、消化) 管の慢性炎症を引き起こす一連の疾患を含む用語です。
炎症性腸疾患の最も一般的な 2 つのタイプは次のとおりです。
クローン病では、口から肛門までの消化管のどこにでも炎症が斑点状に現れます。潰瘍性 大腸炎では、小腸や結腸に沿って連続する慢性炎症や潰瘍（潰瘍）が生じます。
炎症性腸疾患に最適な食事は何ですか?
炎症性腸疾患(IBD) の治療に推奨される特別な食事はありませんが、クローン病や潰瘍性大腸炎の患者の中には、食事の変更や、以下のような低残留物または低 繊維の食事で症状を管理する人もいます。
- 食事の量を減らし、回数を増やす
- ビタミンやその他の栄養補助食品の摂取
- 脂肪や揚げ物、肉、辛い食べ物、乳製品、繊維が豊富な食品などの問題のある食品や誘発食品は、 膨満感、下痢、 腹痛やけいれんの症状を引き起こすことが多いため避けてください。
クローン病患者は、牛乳に対する不耐症 ( 乳糖不耐症) のため、乳製品に耐えることが難しい場合があります。また、腸での栄養吸収が不十分なため、栄養不足になりやすくなります。
IBDがある場合は、食事の変更について医師、管理栄養士、栄養士、または他の医療専門家と相談してください。
IBDで避けるべき食品は何ですか?
クローン病などの炎症性腸疾患を持つ人の中には、特定の食品や製品が再燃を引き起こし、それが病気を悪化させることに気づく人もいます。
IBD がある場合に避けるべき食品の例は次のとおりです。
IBDではどのような食べ物を食べるべきですか?
クローン病や潰瘍性大腸炎の患者さんは、病気のせいで毎日の栄養ニーズを満たすことが難しいことがよくあります。ビタミンやその他の栄養補助食品は、IBD 患者に必要な栄養ニーズの一部を提供するのに役立ちます。
低残留物食は再燃を和らげる可能性があります。柔らかくて味気のない食べ物を含めてください。例:
- アップルソース
- バナナ
- オートミール
- 赤身の鶏肉または魚、プレーン
- 卵
- マッシュポテト
- 果物の缶詰
- 米
- 麺
- 白パン
- 希釈したジュース
- プレーンシリアル
炎症性腸疾患がある場合は、具体的な食事のニーズについて医師、栄養士、栄養士、またはその他の医療専門家に相談してください。