肌をむしるのは不安の症状ですか?擦り傷

スキンピッキングとは何ですか？

皮膚むしりは、体に焦点を当てた反復的な行動の一種で、出血したり、潰瘍や傷跡ができるほど常に自分の皮膚を触る行為です。

この障害のある人は、爪の小さな欠陥、ニキビ、または小さなかさぶたを摘む可能性があり、組織の損傷、変色、瘢痕化を引き起こす可能性があります。このような行動を恥ずかしく思い、これらの欠陥が他の人に気づかれる可能性のある社会的環境を避ける人もいるかもしれません。

皮膚むしりは、発疹や皮膚損傷を時折摘むことによって引き起こされる可能性があり、これがさらなる皮膚損傷を引き起こし、最終的には継続的なサイクルになります。また、ストレスに対するぼんやりとした対処法として始まり、最終的には習慣になってしまうこともあります。

皮膚むしりの症状は何ですか？

皮膚むしりの兆候や症状には次のようなものがあります。

• かさぶた、傷跡、傷、あるいは健康な皮膚を定期的にむしり取ると、 切り傷、ただれ、出血、傷跡、または感染症が発生し、医師の診察が必要になる場合があります。
• 選択に多くの時間を費やし、その人の社会生活や職業生活に支障をきたす可能性がある
• 肌の外観についての自意識が原因で、公共の場や社交的な場を避ける

皮膚むしりは、ストレス、 不安、 うつ状態のときに急激に増加することがあります。

皮むきはどうやって治すの？

皮膚むしりは精神的健康問題に関連している可能性があり、治療は関係する根本的な原因によって異なります。

心理療法

• 認知行動療法：この療法は、影響を受けた人が引き金を認識し、皮膚をむしる行動を制御する方法を学ぶのに役立ちます。目標は、脳を再訓練して新しい行動パターンを開発することです。
• 暴露療法:暴露反応療法では、恐怖の引き金となるものにさらして、恐怖に対処するための新しい方法を教えることで、その人が恐怖に立ち向かうのを助けます。
• 習慣逆転トレーニング:習慣逆転トレーニングは、不健康な習慣を健康な習慣に置き換える行動療法の一​​種です。たとえば、セラピストは皮膚を摘む代わりに、絞るためのボールを患者に提供する場合があります。

薬

FDA は皮膚摘み用の薬剤を承認していません。ただし、 プロザックなどの選択的セロトニン再取り込み阻害剤の使用は、 パニック障害やうつ病の症状を軽減するために使用されるため、皮膚むしり症の治療に効果的である可能性があります。

皮膚むしり症の治療には、抗けいれん薬（ ラモトリジンなど）や抗精神病薬（ リスペリドンなど）も処方されています。