いじめとは何ですか?いじめと嫌がらせや意地悪をどうやって区別できるのでしょうか?
州法のいじめの定義にはほとんど一貫性がありませんが、米国教育省および多くの精神保健専門家によって受け入れられている定義は、特定の人に向けられた望ましくない身体的または言葉による攻撃であり、力の不均衡を伴い、一定期間にわたって繰り返されるものです。被害者を集団から排除する行為。さらに、いじめっ子が被害者よりも高い社会的地位を繰り返し利用して権力を行使し、被害者を傷つけることが特徴です。ハラスメント、悪口、噂話、外出、噂の拡散、脅迫、またはその他の形式の脅迫が、直接または電話で行われることから、インターネット上の電子メール、チャット ルーム、ブログ、またはその他のソーシャル メディアの使用に拡大する場合、サイバーいじめまたはオンラインいじめと呼ばれます。対照的に、ヘイジングは被害者をグループに参加させる一環であり、意地悪は力の不均衡を伴いません。さらに、意地悪には、社会的地位などにおいて平等な人々の間での有害な行為が含まれます。
いじめというと、学校で子ども同士で起こるものだと思われがちです。ただし、職場でも発生する可能性があり、暴言、被害者の仕事や仕事上の関係を妨害する、権限の悪用などの攻撃的な行為が含まれます。このような行為を行う大人のいじめっ子は、60% が男性です。いじめをする男性は両性を平等に被害者にする傾向がありますが、女性のいじめは約 80% の確率で他の女性をターゲットにします。
いじめや嫌がらせにはどのような種類がありますか?
いじめには少なくとも 5 つの種類があります。
- 身体的いじめには、他人を殴る、蹴る、つねる、押すなどの攻撃が含まれる場合があります。
- 言葉によるいじめとは、中傷、侮辱、性的または偏屈な発言、厳しいからかい、嘲笑、真似、言葉による脅迫など、言葉を使って他者を傷つけることを指します。
- 人間関係によるいじめは、通常、口頭での脅迫、噂の拡散、その他の形式の脅迫を通じて、仲間のグループから誰かを排除することに焦点を当てています。
- 反応的ないじめには、いじめっ子がかつての被害者であることに反応して他の人をいじめることが含まれます。
- いじめには、被害者が自分の私物を奪われたり破損したりする場合、その人の財産に対する暴行が含まれる場合もあります。
かすみにはどのような種類がありますか?
- 被害者を罵ったり怒鳴ったりする
- 被害者にまずいものを食べさせる
- 被害者を殴る、鞭で打つ、烙印を押す、縛る、または猿ぐつわをする
- 被害者に性的行為を要求する
- 強制暴飲暴食
いじめはどのくらい一般的ですか?ヘイジングはどのくらい一般的ですか?
いじめに関するいくつかの統計によると、6 年生から 12 年生までの生徒の 28% がいじめの被害者になった経験があり、高校生の 30% が他の生徒をいじめたことがあると認めています。約 10% ～ 14% の子どもが 6 か月以上いじめの被害に遭っています。ネットいじめの被害者のほとんどは、学校でのいじめの被害者でもあります。
特に高校生以降では、男子の方が女子よりもいじめに遭う傾向が高く、身体的または言葉によるいじめに参加する傾向が高いのに対し、女子は人間関係によるいじめに参加することが多い。
研究によると、教師は発生したいじめ事件の約 4% しか見ていないため、自分の学校でどれだけのいじめが発生しているかを過小評価することがよくあります。さらに、いじめの被害者が学校の大人に報告するのは 3 分の 1 の割合で、通常はいじめが繰り返し発生した場合や怪我を負った場合です。親は自分の子供がいじめられていることに気づくのは半分程度である傾向があります。
米国の労働者の 40% 以上が職場でいじめを経験しました。働く女性の 90% 以上が、キャリアのある時点で他の女性によって弱体化されたと考えていると推定されています。しかし、女性はもっと育てるべきだという固定観念のせいで、女性は他の女性からの通常の監督が損なわれると感じるかもしれません。
クラブ、チーム、友愛会、女子学生クラブ、またはその他の組織に所属している高校生のほぼ半数と大学生の半数以上が、一度はかすみを感じたことがある。
何がいじめっ子を作るのでしょうか？なぜ子供たちはいじめをするのでしょうか？なぜ大人はいじめをするのでしょうか？
いじめは、いじめっ子が他の誰かを支配し、コントロールし続けたいという欲求の結果として起こります。いじめに伴う攻撃性は、他人をいじめないようにするために必要な共感を妨げます。攻撃性には、積極的攻撃性と反応性攻撃性の 2 つの異なるタイプがあります。積極的な攻撃性は、組織的で、感情的に孤立し、報酬への欲求によって動かされるものとして説明されます。反応性攻撃性は、認識された脅威や促進要因に反応する衝動的なものとして定義され、通常、激しい感情、特に 不安や怒りを伴います。社会的に不適応ないじめっ子が自分の気分を良くしようとする固定観念とは対照的に、いじめの被害者になったことのないいじめっ子はかなり高い自尊心を持ち、社会的に上昇する傾向があります。
子どもや大人のいじめっ子は、フラストレーションに対する耐性が低く、他人に共感することが苦手で、被害者の無害な行動を挑発的であるとみなす傾向があります。彼らは、いじめをしていない人に比べて、 精神的健康上の問題を抱えている可能性が高くなります。被害に遭っていないいじめっ子の多くは、向社会的な行動（好感度や人気など）と否定的な行動（他人を威嚇したり強要したりするなど）の両方を使って他者に対して有害な行為を行う、二重戦略的支配者であると考えられています。
自分自身もいじめの被害者になったことのあるいじめっ子（いじめっ子/被害者）は、いじめの被害者になったことのないいじめっ子よりも攻撃的になる傾向があります。彼らは人気が低く、兄弟からいじめられることが多く、その他の場合は虐待または無視され、社会経済的地位が低い家族の出身である傾向があります。
いじめの傍観者、つまりいじめを目撃しているが主ないじめの当事者でも被害者でもない人は、いじめ行為を支持するという周囲からの圧力や、その行為を支持しなければいじめの被害者になるのではないかという恐怖に屈する傾向があります。さらに、傍観者がその行動に注意を払ったり、それを笑ったりしていじめを助長すると、自らもいじめに加担する危険にさらされます。
いじめの原因と危険因子は何ですか?
いじめの被害者になる危険因子には、感情的または社会的相互作用に対する理解が低いこと、すぐに取り乱す傾向があること、またはすでに 不安やうつ病に苦しんでいることが含まれます。被害者の実際の肥満または肥満と思われることも危険因子です。低体重であることは、いじめられることとわずかに関連しています。ゲイ、レズビアン、バイセクシュアル、またはトランスジェンダーの若者は、異性愛者の若者と比べていじめの被害者になることが多くなります。障害を持ったり、移民や成績優秀な少数派の子供たちも、いじめの被害に遭いやすくなります。
いじめられている子供や大人の症状や危険信号は何ですか?
子どもがいじめを受けている可能性を示す兆候には、持ち物の紛失、原因不明の怪我、友人の数が限られていることが含まれます。いじめの被害者が経験する症状は、身体的、感情的、行動的なものである可能性があります。身体症状の例には、頭痛、腹痛、食欲の変化、 夜尿症、 めまい、全身の痛みなど、 ストレスに関連することが多い症状が含まれます。精神症状には、イライラ、 不安、悲しみ、睡眠障害、頻繁な悪夢、朝の 倦怠感、孤独感、無力感、孤立感などが含まれることがよくあります。いじめの被害者は、社交的な状況を避ける、学校や仕事に遅刻する、休みを増やす、親に告げずに学校を休む、さらには加害者に報復しようとするなどの行動症状も示すことがあります。成績が低下し、自己破壊的になる可能性があります（家出、自傷行為、 自殺を考えるなど）。
いじめの影響は何ですか?ヘイジングの影響は何ですか?
いじめは非常に深刻な問題を引き起こす可能性があります。いじめをする十代の若者は、学校内外での暴力だけでなく、破壊行為などの非行行為に及ぶリスクが高くなります。彼らは薬物乱用や学校中退の危険にもさらされています。これらの行動の被害者は、 不安を発症または重症化する傾向もあります。いじめの加害者や被害者は、いじめに関与していない仲間よりもうつ病を経験する傾向があり、学業上の問題、頻繁な学校欠席、孤独感、社会的孤立につながる可能性があります。研究によると、いじめっ子とその被害者も注意欠陥・多動性障害( ADHD ) になるリスクがあることがわかっています。子供の頃にいじめられた人は、大人になってから支援的な社会的ネットワークが少ないリスクがあり、子供時代にいじめ/被害者だった人は、身体的および経済的健康が悪化し、反社会的行動が増え、若い親になる可能性が高い可能性があります。いじめの被害者になったことのないいじめっ子と比較して。職場でのいじめの被害者は、仕事のパフォーマンスの低下、欠勤の増加、仕事への満足度の低下に悩まされる可能性があります。最終的には、いじめが離職率の上昇の原因となる可能性があります。いじめの被害者でもあり加害者でもある人は、内面化された症状 (孤独、 憂鬱、不安など) と外面化された症状 (反社会的など) の両方を経験しやすいようです。
かすみの被害者は、身体的または感情的な問題、睡眠障害、学業成績の低下、人間関係の悪化、かすみを与えたグループへの敬意の喪失、グループの他のメンバーへの信頼の喪失などのリスクにさらされています。これらの人々は、医学的または精神科への入院が必要になるリスクもあります。
いじめっ子になるかいじめの被害者になると、男子も女子も自傷行為や自殺 念慮や自殺行動を起こすリスクが高まります。しかし、研究によると、たとえいじめがどれほど頻繁に起こらなかったとしても、少女の被害者と少女のいじめの加害者は、自殺を考えたり自殺企図したりするリスクがより高いようです。しかし、いじめが繰り返し起こると、いじめっ子や被害者の少年では 自殺念慮のリスクが高まるようだ。興味深いことに、いじめが頻繁に起こらない場合でも、少年のいじめっ子や被害者における 自殺行為や自殺未遂の頻度は増加しているようです。
いじめをなくすために、いじめの被害者やその親は何をすべきでしょうか？いじめの被害者に対する治療の選択肢は何ですか?
児童発達の専門家は、親が自分の子どもがいじめられていると思うなら、それを真剣に受け止め、子どもにそれについて話すよう勧めるべきだと提案する傾向があります。冷静さを保ち、協力的であり続け、被害の責任は自分にはないことを青少年に安心させることは、いじめの被害者が安心していじめについて話せる雰囲気を作り出すのに大いに役立ちます。親は、子どものいじめと誰が関与しているのかについて詳細を把握し、いじめられたときに動揺せずに積極的に対応する方法を子どもに教える必要があります。また、子供は、いじめっ子がその行為に関与する機会を減らすために、他の生徒や教師と一緒にいることも役立つと考えるかもしれません。
学校でのいじめを止める他の方法としては、親が学校関係者に連絡し、連絡を取り合っていじめを緩和するための協力を求めることが挙げられます。同時に、親は学校職員がいじめが起こっていることに気づいていないことが多く、子供が学校当局に通報したことによる報復を恐れる可能性があることを理解する必要があります。米国の 50 州すべてとコロンビア特別区にはいじめを禁止する法律があり、大多数の州では説明にネットいじめが具体的に含まれています。多くの親の傾向に反して、メンタルヘルスの専門家は、いじめっ子の親に連絡を取らないようにアドバイスしています。
いじめの被害者は、いじめに直接対処する以外に、スポーツ、音楽、その他の課外活動など、自信、自尊心、全体的な精神的な強さを向上させる活動に参加することで恩恵を受ける可能性があります。このような活動に参加することは、青少年が友情を築き、強化し、社会的スキルを向上させるのにも役立ちます。いじめの被害者に、診断可能な精神的健康状態にまで達し、機能能力を妨げる重大な感情的症状がある場合、 心理療法および/または精神科薬による治療という形での専門家の支援が必要になる場合があります。
認知行動療法（CBT）は、いじめの被害者が被害に起因する感情的な動揺に対処し、最終的に被害を軽減するのを支援するのに特に効果的なアプローチです。 CBT は、いじめに苦しむ人が、いじめを受けることに関する自分の考えや感情を理解し、管理するのに役立ち、また、それらの考えや感情が自分の行動にどのような影響を与えるかを理解するのにも役立ちます。この治療へのアプローチは、いじめの被害者が自信を築き、被害を思いとどまらせる方法を学ぶのにさらに役立ちます。
自分の子供が他人をいじめていると考えた場合、親はどうすべきでしょうか。他人をいじめる人にはどのような治療法がありますか?
自分の子供が他人をいじめていると考える親へのアドバイスには、子供と話し、非難されている行為の詳細を共有すること、何が起こったのか子供側の意見を聞くこと、子供に自分の行為に対して完全かつ公正な責任を負わせることが含まれます。彼または彼女の行動を監視し、より多くの時間を彼または彼女と一緒に過ごし、彼または彼女の活動を監視し、彼または彼女を適切に監督します。他人をいじめている子供を持つ親へのその他のヒントとしては、学校と緊密に連絡を取り合ってさらなる事件が発生していないか監視すること、子供が前向きなロールモデルと一緒に前向きな社会活動に参加するよう奨励することが挙げられます。すべてのいじめっ子は、自分の攻撃性を表現するための社会的に適切な方法（たとえば、武道、執筆、またはその他の監視されたグループ活動を通じて）を与えられることによって恩恵を受ける可能性があります。以前にいじめの被害者だった人は、 家庭内暴力、虐待、ネグレクトなどの不利な経験から保護されることで生活が改善されると、いじめ行為が減少する可能性があります。メンタルヘルス診断を受けるのに十分な症状を示しているいじめっ子は、それに応じた治療を受ける必要があります。
学校がいじめの報告を軽視した場合、親は何ができるでしょうか?
いじめは秘密裏に蔓延する傾向があるため、保護者は一般的に、いじめが解決されるまで学校職員やその他の関係する地域住民とのコミュニケーションを続けることが推奨されます。たとえば、その行動が子供の教師に報告され、教師が介入しなかった場合、親は学校の指揮系統を通じてスクールカウンセラー、教頭、校長に進むことを検討する必要があります。いじめの他の被害者の親や、その子の小児科医も支援者となる可能性があります。
誰かがいじめられているのを見たら、人々は何ができるでしょうか？
いじめの傍観者は、いじめを目撃している他の人に、見たことについてどう思うか、その行為が正しいか間違っているかを尋ねることで、いじめ行為を阻止するのに役立ちます。傍観者のグループは、いじめっ子に対して不支持を表明したり、学校の教師、カウンセラー、管理者、学校の監督者や人事部などの権威者に通知したりすることで、状況にプラスの影響を与えることを個人またはグループとして決定できます。職場。いじめの傍観者は、被害者に同僚や権威者に助けを求めるよう奨励することで、いじめを思いとどまらせることもできます。
学校や職場でのいじめを防ぐためにはどのような対策を講じることができるでしょうか?
すべての子供たちを支援する傾向にある学校や個別の教室は、いじめを防ぐ傾向があります。学校における効果的ないじめ防止プログラムは学校全体で行われることが多く、いじめとは何か、いじめが関係者全員にとってどの程度有害であるか、他の人が被害者をどのように見ているか、そしてどのようにいじめを防止するかを理解するための生徒、教師、管理者、保護者への教育が含まれます。助けを求めてください。毎年子供たちを対象に調査を行うことは、学校におけるいじめ問題がどれほど深刻であるかを認識し続けるのに役立ちます。いじめの被害者を親に知らせるだけで、被害者の子供の生活の質は向上する傾向があります。いじめ防止プログラムが成功すると、遊び場での監視が強化され、いじめの明確な結果が得られ、いじめを傍観している生徒に被害者のために立ち上がる方法を教え、いじめ行為が社会的に有益ではなく汚名を着せられるようになります。
効果が期待できる職場介入は、職場全体で実施されるという点で学校での介入と似ています。同僚と上司は、お互いの名前を呼び、敬意を持って呼び、必要なタスクに完全に参加し、お互いの噂話をしたり、会話から誰かを排除したりしないようにすることが推奨されます。
いじめの防止または軽減に役立つことが一貫して判明していない介入には、学校の教師やカウンセラー、職場の上司、人事担当者の前で、いじめっ子と被害者に互いの違いを理解させようとすることが含まれます。いじめに対して断固として寛容ではなく厳格な方針をとった場合、いじめに該当しない行為に対して過剰反応する傾向があります。小学生以上の生徒に「いじめを報告するように」と伝えると、いじめが増える可能性がある。教師や職場の監督者が他の子供たち自身を直接的または間接的に脅迫したり、そのような行為を容認したりすることは、効果的ないじめ防止学校プログラムを実施する上での障害となります。
いじめを受けるリスクを減らすにはどうすればよいでしょうか?
自尊心の低さはいじめの被害者になる危険因子となる傾向があるため、自信と自尊心を促進する介入はいじめのリスクを軽減する重要な方法です。自信を高める方法は、その人が得意とする活動 (演劇、スポーツ チーム、特別な仕事プロジェクトなど) に参加することから、心理療法に参加することまで多岐にわたります。孤立はいじめの危険因子であると同時に結果でもあるため、話を聞いてあげる、支援グループに参加するなどして、その人の孤独感を和らげることは、いじめを防ぐために必要なコミュニティを提供する上で大いに役立ちます。
いじめに関する詳しい情報はどこで入手できますか?
名誉毀損防止同盟
http://www.adl.org
いじめ防止システム
262 アイアンウッド ドライブ
マレー、ケンタッキー州 42071
270-227-0431
いじめっ子無料プログラム
http://www.bullyfree.com
ゲイ、レズビアン、異性愛者の教育ネットワーク
http://www.glsen.org
いじめに反対する子どもたち
http://www.kidsagainstbullying.org
ヌムール財団
http://www.nemours.org
302-651-4993
StopBullying.gov
http://www.stopbullying.gov