後頭神経痛ってどんな感じですか？
後頭神経痛のある人は、頭蓋骨と接する首に沿った痛みのほか、後頭部や首に沿った痛みを感じます。
- 痛みは片側性である場合もあれば、両側性（頭の両側にある）である場合もあります。
- 痛みは鋭い、刺すようなもの、または神経に沿った電気ショックのように感じられる場合があります。
- 鈍い痛みやズキズキする痛みである場合もあります。
- 痛みは頭の側面に沿って伝わることが多く、場合によっては前額部まで広がることもあります。
- 光や音に対する過敏症、 頭皮の圧痛など、片頭痛やその他の頭痛でよく見られる症状がいくつかある場合があります。
- 後頭神経痛の頭痛のある人は、首を動かすと痛みが増すことがあります。
後頭神経痛によって引き起こされる痛みが頭の側面に沿って顔まで伝わる場合、最初は三叉神経痛として知られる症状と間違われる可能性があります。ただし、身体検査と痛みの履歴の評価は、正しい診断につながる重要な違いを明らかにする必要があります。
後頭神経痛の頭痛はどうすれば治りますか？
痛みが続く場合は、神経を落ち着かせる薬を毎日使用することがあります。これらの薬には次のものがあります。
- 抗 発作薬または
- 抗うつ薬。
- 局所麻酔薬とステロイド剤の注射による後頭神経ブロックが行われる場合があります。これらは多くの場合、一度に数週間または数か月間慢性的な痛みを軽減するのに非常に効果的です。
保存療法
理学療法、マッサージ、毎日のストレッチ、強化運動、その他の保守的な手段と組み合わせると、このタイプの頭痛を持つ人は、一度に何週間も何か月も症状が改善することがよくあります。 1回の理学療法または1回の神経ブロックで痛みが完全に軽減されると感じる人もいます。
侵襲的治療
後頭神経痛による頭痛による痛みが保存的治療法で効果が得られない場合、効果が確認されているさらに侵襲的な治療法がいくつかあります。これらには次のものが含まれます。
- 根茎切除術（神経根を破壊して痛みを取り除く）
- 神経融解（神経を通る伝達を遮断するために、神経に熱を加えたり、神経を凍らせたり、さまざまな化学物質を適用したりする）
- 後頭神経刺激装置 (TENS ユニットと同様) を埋め込みます。
手術
神経の周囲の領域を広げる減圧手術も行うことができます。
対症療法の選択肢
後頭神経痛の特別な治療法は存在しませんが、効果的な対症療法の選択肢は数多くあります。
自然療法
後頭神経痛の治療法はさまざまです。多くの場合、次のような保存的治療が第一選択として使用されます。
- 熱、
- マッサージ、
- 休む、
- 理学療法、
- 筋弛緩剤と
- 抗炎症薬。
後頭神経痛性頭痛はどのような手順と検査で診断されますか?
- 後頭神経痛を具体的に診断または確認するための検査はありません。
- 診断は、後頭神経に沿った圧迫に対する顕著な圧痛などの身体検査所見に基づいて行われます。この領域を触診すると、患者が経験している痛みが再現または悪化することがよくあります。
- 患者の大後頭神経の分布に圧痛があるかどうかは、この診断を行う上で重要です。首の領域に関連する筋肉の緊張やけいれんが発生する場合があります。
- 一部の医師は、局所麻酔薬を使用して神経ブロックを実行し、これによって痛みがなくなるか緩和されるかどうかを確認し、診断の確定に役立てます。
ケトジェニック (ケト) ダイエットは、後頭神経痛による頭痛による炎症や痛みを軽減するのに役立ちますか?
ケトジェニックダイエットとは、炭水化物を大幅に制限する高脂肪食です。断食と同じような反応が体内に起こります。低炭水化物、高脂肪のケトダイエットは、ケトンまたはケトン体として知られる物質が血液中に蓄積する、ケトーシスとして知られる代謝状態を引き起こします。これらは、 1 型糖尿病患者のケトアシドーシス(医療上の緊急事態) 中に蓄積する物質と同じです。
ケトジェニックダイエットは、2つの異なる抗発作薬が効かなかった発作障害の治療に効果的であることが示されています。この治療法は小児に最もよく使用されますが、発作障害のある成人の中にはケトジェニックダイエットが役立つ場合もあります。最近の研究では、後頭神経痛による炎症や痛みを軽減するケトジェニックダイエットの能力が調査されています。
ケトジェニックダイエットは、他の標準的な体重管理プランよりも優れているわけではなく、栄養欠乏などの健康リスクを伴う可能性があるため、通常、 体重管理には推奨されません。
ほとんどのケトジェニックダイエットでは、次のような飽和脂肪を多く含む食品の摂取が許可されています。
- 加工肉、
- たとえば、脂肪の多い肉の切り身。
- 赤身の肉、
- ラードと
- バター。
通常、ケトジェニックダイエットには次のような不飽和脂肪も含まれます。
- 油の多い魚、
- ナッツ、
- 種子、そして
- 植物油。
後頭神経痛は治りますか？
- ほとんどの人にとって、保存療法または後頭神経ブロックは痛みを軽減するのに非常に効果的です。
- 他の人にとっては、より侵襲的な治療法が非常に成功する可能性があります。
- 他の多くの症状と同様、治療に対する反応は大きく異なります。
- 後頭神経痛はそれほど深刻ではありません。このタイプの頭痛は、たとえ治療せずに放置したとしても、他の神経学的症状や神経の問題を引き起こすことはありません。